tag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post339747380587331130..comments2023-04-01T23:16:29.438+09:00Comments on 3年目までは新婚です!: いまさらながらフラフープchiakihttp://www.blogger.com/profile/06143217791299053210noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post-4411635580789340512009-10-02T02:15:02.341+09:002009-10-02T02:15:02.341+09:00yukiさん☆
フラフープされてたんですね~♪
結果はいかがでしたか??でも、職場で昼休みにって…想...yukiさん☆<br />フラフープされてたんですね~♪<br />結果はいかがでしたか??でも、職場で昼休みにって…想像したら、なんだかほのぼのしてていいですね~<br />一緒にする人がいると、励みになりますよね。。<br />加圧トレーニングって、結構しんどいんですよね?トレーナーさんについてもらっているのですか?すごいわ☆★☆<br /><br />私の目標は…とにかくまずは脂肪を落として、なくなった筋力を取り戻すことでしょうか。健康のためにも(笑)<br /><br />お互い、頑張りましょ~ (^.^)/~~~chiakihttps://www.blogger.com/profile/06143217791299053210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post-10058859356413712702009-10-01T23:18:15.184+09:002009-10-01T23:18:15.184+09:00私も年中ダイエットです(笑) フラフープも職場で昼休み先輩たちとやりました!内側に凸凹がついていて凄...私も年中ダイエットです(笑) フラフープも職場で昼休み先輩たちとやりました!内側に凸凹がついていて凄くお腹に刺激がっ!!<br />今は、加圧トレーニングに励んでます!<br />痩せると言うか、程よい筋肉がついた健康的な体になりたいです♪<br />お互い頑張りましょうっ!yukinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post-41214569052615240382009-09-30T23:10:54.507+09:002009-09-30T23:10:54.507+09:00yamさん☆
謙さんボールほこりかぶっちゃいましたか(笑)
我が家にようやくやってきたフープさんが...yamさん☆<br /><br />謙さんボールほこりかぶっちゃいましたか(笑)<br />我が家にようやくやってきたフープさんがそうならないように、頑張ります。。<br />フラフープ、意外と日本でもやっている人多いみたいですよ。腰の位置でまわすので、その辺に空間があればできるみたい。ぜひお仲間になりましょう♪♪<br /><br />・・・その前に、私が少しでも成果を出さなきゃですね。。<br /><br />よし、今日も頑張ってまわすぞ~chiakihttps://www.blogger.com/profile/06143217791299053210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post-30213585098253973552009-09-30T23:07:12.528+09:002009-09-30T23:07:12.528+09:00chihaさん☆
相方さんすごいね~
やっぱり、マラソンはすごい!!
イエ、もちろん相方さんはダイ...chihaさん☆<br /><br />相方さんすごいね~<br />やっぱり、マラソンはすごい!!<br />イエ、もちろん相方さんはダイエット目的でされてるわけじゃないですよね。。そこが素晴らしい☆おがんどこ!ナームーm(_ _)m って、ちゃうって!!<br /><br />でもでも、意外とフラフープ難しかったよ~<br />youtubeで見本映像見ながら、まわし方のサイトとかみてようやく回るようになってきましたが・・・<br />一夜明けてまだ筋肉痛はやってこないな~><chiakihttps://www.blogger.com/profile/06143217791299053210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post-18471525362018706552009-09-30T21:47:29.471+09:002009-09-30T21:47:29.471+09:00フラフープダイエット!?
興味あるわ~。
私もすぐにでも参加したいところですが、日本でやるには
小学...フラフープダイエット!?<br />興味あるわ~。<br />私もすぐにでも参加したいところですが、日本でやるには<br />小学生に混ざらないと・・・・<br />Chiakiさんの結果報告楽しみにしていま~す。<br />ちなみに謙さんボール、我が家ではホコリをかぶって<br />おります。yamnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3343921977578097868.post-11115961494244148592009-09-30T12:20:09.047+09:002009-09-30T12:20:09.047+09:00どうも〜!万年ダイエッター2号です〜。
うちの相方はメキメキ痩せております。。。(マラソンで)
憎ら...どうも〜!万年ダイエッター2号です〜。<br />うちの相方はメキメキ痩せております。。。(マラソンで)<br />憎らしいわっ!マイナス6キロよっ。<br /><br />それにしてもフラフープ回せないって????<br />どらどら〜。貸してごらんなさい。<br />今度遊びに行ったらみんなでフラフープ大会だねっ☆<br /><br />結果が出たらアタシも買いに行きマッス!chihahttps://www.blogger.com/profile/16257385996605894274noreply@blogger.com